Wir können nicht miteinander kommunizieren! Kennen Sie das auch? Sie und Ihr/e Partner:in reden oft aneinander vorbei, Missverständnisse häufen sich, und Konflikte scheinen unlösbar? Diese Herausforderungen treten in vielen Beziehungen auf, doch es gibt Wege, sie zu überwinden und die Kommunikation zu verbessern. In unserem interaktiven Wochenendseminar "Games Of Relationship“ bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihre Beziehung nachhaltig zu stärken. Gemeinsam werden Ansätze erarbeitet, um Missverständnisse zu verringern, Konflikte besser zu bewältigen und eine stärkere emotionale Verbindung zum/ zur Partner:in zu fördern. Sie erhalten dabei einen sicheren und offenen Rahmen für gemeinsamen Austausch, Feedback und viele Übungen. Bewiesen ist, dass sogenanntes stellvertretendes Lernen wirksam ist, d.h. die Fortschritte, die andere Paare in ihrer Beziehung machen, haben gleichzeitig einen Lerneffekt für die eigene Beziehung. Vielleicht tauchen bei den anderen Paaren auch Themen auf, die Sie bisher so nicht angesprochen oder bei sich selbst verortet haben, die Ihnen aber zeigen, dass sich genau hier eine eigene Tür öffnen kann.

Mehr Achtsamkeit und Resilienz im pädagogischen Alltag: Mit den 12 Säulen der Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Stärke.Das Seminar für pädagogische Fachkräfte in Kita und Schule bietet eine Einführung in die "12 Säulen der Achtsamkeit", um im pädagogischen Alltag mehr Ruhe und Kraft zu finden. Es richtet sich an Fachkräfte, die ihre persönliche Resilienz stärken und professionell mit den täglichen Anforderungen umgehen möchten.

Sind Sie regelmäßig gestresst? Fällt es Ihnen schwer, zu entspannen und sich ausreichend Zeit für sich selbst zu nehmen? Kennen Sie das Gefühl des überwältigenden Leistungsdrucks und sehnen Sie sich nach mehr Ruhe und Erholung? Stress kann sich auf vielfältige Weise auf unser Leben auswirken und unsere Gesundheit sowie unsere Lebensqualität beeinträchtigen.